宣城问题少年封闭学校联系电话服务为先 典承文武一所全封闭

潢川典承少林文武学校建校几年来，取得了优异的教学成果，师生节目应邀参加信阳市春节联欢晚会、湖南小年夜晚会、湖南春节文艺晚会、农村电视艺术节等。良好的学习环境，可靠的就业保障将会让潢川典承艺校更加璀璨耀眼。一所培养实用性，创新型高校人才的学校。一所与企业单位合作、就业好岗位，享受高待遇的学校！一所与高校联手可以推荐到大专继续深造的学校！欢迎有意家长电话咨询来校参观考察！

冬季练武注意事项

充分热身热身运动在冬天的意义尤其重要,天气冷肌肉比较僵硬,如果不热身或者热身不充分,上来就进行高速度高强度的训练,极容易导致肌肉韧带拉伤甚至撕裂的严重后果。冬季热身必须遵循由慢到快,到轻到重的过程。进行力量训练时也要注意,先用小重量进行一两组热身,活动开以后再上大重量训练。

训练过程中注意保暖训练中难免有组间休息时间,在冬季的温度下,一两分钟就足够让你感冒,就算没感冒,也会让你练热的肌肉迅速冷却下来。所以训练间歇时间一定要注意保暖。冬季训练比较专业的行头是里面练功服,外面一件厚实的长大衣。训练间隔也不要完全停止活动,可以放松的冲拳踢腿,既能主动地放松肌肉调整呼吸,又能保持肌肉的状态,避免受伤。

潢川典承少林文武学校始终坚持把培养学生良好的生活和学习习惯作为学校进行德育建设的有力切入点，以国学“孝道做人”为主要内容，遵照“培养，逐一雕琢，使之文武兼备，德艺双馨”这一办学宗旨，切实培养学生良好的习惯，从而培养出“德艺双馨”的学生及对社会有用的艺术人才。欢迎有意家长电话咨询来校参观考察！

“一苇渡江”的传说，助推了“少林功夫”的民间崇拜；“十三棍僧救唐王”的历史文化记忆张扬了少林武术的忠义情怀；近现代少林竞技武术的蓬勃传扬，使小小擂台一头系挂家国兴衰，一头连着民族存亡。新中国成立后，少林武术被列为宝贵的文化遗产得到了国家和社会的重视，同时少林武术开始跨出国门，走向世界，成为世界人民认识中国的重要文化符号，其功能也由技击转向强身健体。上世纪七十年代民间拳师刘宝山先生创办了以传授少林武术为主要特色的“少林塔沟武术学校”。塔沟武校从“三间破草房，一片打麦场”起家，历30年艰苦创业，现已发展为有六个教学单位的大型教育集团,开启了新中国民间武术教育的先河。集团坚持“文武并重，德技双馨，传少林真功，育全新人才”为办学宗旨，参加国内外重大武术比赛920多场次，获得奖牌15749枚，其中7348枚；培养国际级887人次，全国1391人次；连续十余年亮相台春节联欢晚会，相继参加了雅典奥运会、上海特奥会、北京奥运会和残奥会等重要活动开闭幕式的演出。嵩山少林武术职业学院秉承集团发展宗旨，以培养高层次武术人才为己任，脚踏实地，做好少林武术的传承、创新与发展。

潢川典承少林文武学校建校几年来，取得了优异的教学成果。本学校教学设施完善，教学条件优越，办学环境优良，师资力量雄厚。教学模式文武并重，德才兼备，是一所培养实用性，创新型高校人才的学校。一所改变农村学生命运，培养专业人才的学校！欢迎有意家长电话咨询来校参观考察！

林武术历史研究方法↘

根据上述少林武术历史四阶段分期，我将少林武术历史研究分成四个层面：

民俗真实笔记、诗词、绘画、故事、小说、影视、书法、传说、轶闻、宝卷；

信仰真实达摩传说、僧稠乞力传说、紧那罗王传说；

历史真实文献（典籍、僧传、碑文、塔铭、游记）、实物、遗迹（建筑、塔、碑、法物）；

寺院生存实体从政治、经济、等角度对寺院结构、制度分析。

我们研究少林武术历史，应该将这四个层面，一层一层搞清楚，而不是仅仅求得历史真实（狭义），只满足于少林武术本来如何如何。而实际上，少林武术发展到今天，早已成为世界性的民俗文化，被世界上各种区域文化背景的人们普遍认同和接受，成为人类文化的组成部分。所以，我们研究少林武术历史，正是要研究少林武术怎样从一个寺院的看家本领，发展成为全球性的民俗文化这一过程。而不是只研究以少林寺院（围墙）为边界的寺僧演练武术的历史状况。我本人思考少林武术历史的目的，就是通过思考少林武术历史这一民俗文化现象，来揭示区域文化发展为世界文化的模式，探索人类文化价值的依据。